Si tuviera que definir el yoga con una palabra, quizá elegiría la de Espacio. Yoga es Espacio, expansión de tejidos, el "dar cabida" a órganos, células, liberación de emociones, tensiones y reconocimiento de nuevos lugares y perspectivas. Con la práctica también le doy espacio a la mente. De la azotea me bajo al cuerpo, hacia las raíces y con presencia me embarco en un viaje interno donde me voy paseando, "estando", habitando este vehículo fascinante, el facilitador de todas las experiencias. 

Si con el yoga reconozco este espacio hacia dentro, con la danza, sin perder mi centro, me expando hacia el espacio externo; fluido y cambiante, como la vida.
 

Compartir esta experiencia como profesora me fascina.