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Clases de yoga grupales y particulares


Ofrezco en Mallorca clases particulares de yoga, así como clases a grupos y empresas, en inglés y español. Tengo disponibilidad para viajar y guiar en retiros internacionales, viajes organizados con clases de yoga o para trabajar en hoteles.


A partir de las necesidades y objetivos del alumnado o grupo, diseño una práctica específica de yoga hatha-vinyasa o yin yoga, sin perder la perspectiva del yoga terapéutico. A través de las posturas, una correcta alineación, práctica de respiraciones y de la "presencia-conciencia cuerpo-mente" conseguimos los múltiples beneficios del yoga.

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